排卵期幾天後來月經

在備孕期間，女性對於自己排卵周期，就會變得非常關註，因為隻有在排卵期裡面，有夫妻同房行為，才會增加懷孕的幾率，這時也可以借助外界的工具，來合理的測量排卵的日子，那麼排卵期幾天後來月經？

1、在大部分的情況下，女性的月經周期保持在28天到30天之間，如果提前和退後5~7天，都屬於正常的現象，而排卵的日子一般是在下一次月經來的14天，在排卵之後身體裡面沒有出現懷孕的狀況，這時候身體的各種激素水平，也就開始逐漸下降，子宮內膜也就恢復瞭原來的狀態，出現瞭脫落，在排卵後兩周來月經。

2、很多人把排卵期，作為瞭自己避孕的主要方法，在排卵的日子裡面就屬於危險的階段，這時候就要使用有效的方法做好避孕，最常見的也就是使用安全套，這樣非常的方便和省事，又不會有任何的副作用，隻需要在同房前，男性及時佩戴好就可以。

3、還有不少的人群，會選擇通過女性子宮裡面，放置節育環來達到避孕目的，這樣時效比較長，可以達到5~10年，也有些人會對方對節育環出現不適應現象，這時候就可以通過口服藥物，來阻止精子和卵子相遇。