如何治療盆骨後傾

對於盆骨後傾相信很多人都聽聞過，骨盆後傾不僅會帶來身體姿態不美觀等問題，還會影響身體健康，因此如果在出現盆骨後傾的情況時，一定要及時的找到引起該疾病的具體原因是什麼，然後再進行治療。那麼如何治療盆骨後傾呢？

骨盆後傾是屬於一種結構的改變，通常長時間姿勢不良有關，產生有前後兩側肌肉的張力以及力量不平衡有關，要註意適當的牽拉前腹部的肌肉，同時鍛煉後側的力量，維持正常的活動范圍。平時多註意功能鍛煉，不要久坐或者是久站，可以時不時的起來活動一下，同時坐的時候保持姿勢端正，自然放松的坐直。

另外還要註意保持充足的睡眠，保持心情愉快，也要註意保暖，睡覺蓋好被子。如果已經伴隨有疼痛，要結合針灸理療來改善。另外還可以配合按摩、刮痧、拔罐等方法進行治療，以促進血液循環，當然具體如何治療還是要讓醫生來根據情況判斷的。

還可以選擇一些工具來進行輔助治療，比如說骨盆帶或者一些外固定的支具，如果這類的保守治療不起作用，可以選擇手術治療。在治療的過程中，要註意不要做太勞累的重體力工作，否則可能影響治療效果。