經期可以用腰封嗎

現在有不少人都在使用腰封，它具有保護腰部、束身的作用。有些女性為瞭讓體型更好看，所以會長時間的使用腰封。不過大傢要註意，腰封的使用時間不能夠太長，以免危害身體健康。那麼，女性在經期可以用腰封嗎？

女性在經期的時候，是不能使用腰封的，否則會壓迫到子宮，不利於月經的正常排出。如果女性朋友們想要使用腰封的話，就應該避開月經期，可以在月經完全幹凈之後的第三天開始使用，但是要註意使用的時間不能過久。

如果女性長時間的使用腰封，會給健康造成損害，比如會壓迫腹部，這就會減少腸道蠕動，進而影響到食物的正常消化。如果長期穿著腰封的話，會使人呼吸不順暢。另外，在睡覺時使用腰封的話，會使人難以入睡。

女性朋友們平時穿著腰封的時間，應該控制在8小時之內，絕對不要超過8個小時，而穿戴4小時是最佳的。在超過瞭4小時的時候，腰封的功能性就會逐漸的減退，所以長時間使用腰封是完全沒有必要的。而在使用超過瞭8小時的時候，就會給身體帶來很大的危害。