女人月經量怎麼算多少

對於女性來說，擁有正常的月經對身體健康來說是非常重要的，如果月經異常，那麼懷孕也會受到影響的。月經異常可能是女性自身身體出現瞭疾病，也可能是壓力造成的。為瞭健康著想，一定要觀察月經多少，那麼女人月經量怎麼算多少？

女性月經的周期大概是28天，每次來月經的時間是三天到七天左右，顏色是暗紅色。正常的月經是沒有血塊的，而且不會凝固。如果通過量來測量，那麼是很難進行測量的，可以通過女性經期使用衛生巾多少來判斷。每次來月經使用的衛生巾大概是20片左右。

女性月經的量還有每次來的時間，都可能存在偏差，但是必須要有自己的規律。正常的經期量大約是30ml到60ml之間，血中有時候也會混有脫落的子宮內膜，陰道上皮細胞。如果月經的量比較多，那麼也不會超過100ml。

女性月經量多少會受到很多因素的影響，如果平時比較累，心情比較煩躁，那麼月經量就會被影響，此外還有經期受涼，活動量比較大，也會影響到月經。在月經期間需要多註意休息，不要太累，註意保暖，還可以多喝一些熱水。