經期吃香瓜嗎

女性在經期的時候身體比較脆弱，而且身體的抵抗力也會下降，很容易受到一些因素的影響，感染到一些疾病，甚至還會出現感染，在飲食上也需要女性引起註意，那麼經期吃香瓜嗎？

經期的時候女性可以吃香瓜，但是香瓜屬於寒性的食物，容易導致女性宮寒，月經會受到影響，嚴重的還會導致女性閉經，對於女性的傷害會非常大，在經期的時候，女性吃香瓜的時候需要註意，不可以過多的食用。

在經期女性還要註意衛生，防止經期出現感染，女性還要註意在月經期間，不可以同房。女性的宮頸口會打開，這時候子宮中的毒素垃圾就會一起被排出來，如果這時候同房，就會將細菌帶入到子宮中，很容易導致女性的子宮出現感染，甚至還會導致女性出現宮頸炎癥等一些疾病。

女性在月經期間可以多喝牛奶，牛奶中含有的鈣較多，同時其中的營養也比較多，能夠為女性的身體補充到營養，防止在經期出現貧血的癥狀。此外，新鮮的蔬菜，溫性的水果都是在經期的時候女性可以吃的食物，這些食物不會對女性的身體造成傷害。