經期前後頭痛是什麼原因

頭疼在生活中很常見，基本上人們休息不好就容易出現頭疼癥狀，這時候需要采取一些緩解的措施，才能讓身體恢復健康。不過，有一種情況是針對女性的。一些女性在來月經前後會出現頭疼情況。那麼，女性經期前後頭痛是什麼原因？

女性經期前後出現頭疼癥狀，可能與其血清中激素變化有關。由於女性的生理特點，來月經前後，其體內某種性激素會下降，導致子宮內某血管敏感，出現血管張力變化，繼而引起頭痛癥狀。女性來月經後，體內性激素會恢復正常，其頭痛癥狀亦可緩解。

不過女性頭疼的出現可能也是因為體內泌乳素受雌激素刺激而分泌，進而刺激身體內前列腺素分泌，使得血管收縮、擴張。這種變化會因為雌激素的變化而出現周期性改變，使得女性頭疼間歇性發作。

對於女性來月經前後出現頭痛情況，不要焦急，更不要急著去吃止痛藥。首先，女性要放輕松，讓緊繃的神經、身體得到放松，會減輕頭疼癥狀。而且，女性應該選擇做自己喜歡的事情，比如聽聽輕柔的音樂，讀一讀搞笑的段子或者看自己喜歡的影視劇等等，這樣可以轉移自己的註意力，幫助緩解身體難受癥狀。