女性身體會分泌很多激素,如果激素不平衡,就會影響身體健康,嚴重可能導致不孕。所以在備孕前或者多年不孕的時候,要到醫院檢查性激素六項。如果激素出現瞭異常,就要及時治療。那麼性激素六項怎麼治療?
調理性激素六項的方法有很多,最常用的就是調理生活習慣。因為很多女性平時比較忙碌,睡眠時間少,經常熬夜,加上壓力比較大,所以就會導致身體裡面激素不平衡。身體激素不平衡時就要調整睡眠時間,保證每天睡眠充足,不要經常熬夜。同時要註意調整情緒,不要有太多負面的情緒。
其次,可以從飲食方面下手,平時多吃一些蛋白質高的食物,比如雞蛋、牛奶、豆制品等等。可以搭配一些新鮮的蔬菜和水果,營養一定要全面。在飲食上要吃一些清淡的食物,油膩的食物要少吃,辛辣的食物也要少吃。
如果調整的生活習慣和飲食習慣之後,激素還沒有平衡,就要做相關的檢查,有必要的情況下需要使用藥物治療,以免影響身體健康。可以選擇中西醫結合治療,治療效果會更顯著。
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