月經過後還是有臟東西怎麼辦

青春期是每個人都會經歷的過程，它是生物由個體走向成熟的標志，也是獲得生殖能力的過程。青春期是我們智力和身體發育的黃金時期。在青春期裡，女孩會來月經，有些女孩們會感到慌張也會遇到一些問題。那麼，女孩們月經過後還是有臟東西怎麼辦呢？

首先，這種情況可能有陰道炎，宮頸炎，婦科炎，盆腔炎 。但是最好去醫院進行檢查，確定是屬於哪類型，才能更好的對癥下藥，不同的細菌感染所采用的藥也是不同的。建議最好是婦科電子陰道鏡檢查，看是否有炎癥。月經是子宮內膜的脫落，混合有血液，這就是月經。但是如果血液在體內停留時間較長，也會變成黑色。

其次，在這期間飲食規律不要食用辛辣寒涼的食物，鍛煉身體提高免疫力和抵抗力，可以多喝豆漿，多吃血化淤食物，紅糖，紅棗，烏雞，阿膠。註意陰部衛生，可以用陰部專用洗液清洗陰部。

還有就是，這一情況可能是勞累過度導致的或者月經不調。所以不必太過擔心，註意保持充足的休息，避免過度勞累，最好去醫院檢查一下。保持心情愉快，放松心情，不用太緊張。