現在社會發展迅速,很多人身上的壓力越來越重,因此一些女性反而出現瞭月經異常的情況,比如月經量少、月經結束後又來等情況,讓很多女性苦惱。那麼,女性月經量很少,而且結束十天又來瞭,這怎麼辦?
女性月經量少,月經再來的問題,可能是卵巢、子宮發育不良。月經變化主是根據卵巢子宮周期性變化。如果卵巢、子宮發育不正常,那麼會出現月經量少,甚至是閉經的情況。而且,女性雌性激素與月經有很大聯系。所以,如果雌激素分泌不正常,那麼會導致月經出現問題。
其實,導致女性月經量少、月經又來的問題的原因有很多,所以想要解決月經量少並不能在短短時間就能成功,需要一步一步來。女性月經量少,最直接的做法就是看醫生。根本的治療是調經養血、理氣止痛,則可以用中藥來調理身體,比如當歸、益母草、白芷等。
其次,女性需要改變生活習慣,保持心情愉悅。首先女性不能繼續熬夜生活,要早睡早起,生活作息規律,最好安排好自己一天活動,這樣能夠有效改善月經量少、月經再來等問題。然後,女性飲食要正常,不能吃辛辣刺激的食物,要多喝熱水,攝入足夠的維生素,防止便秘。來月經時可以喝紅糖水來調理身體,防止經痛。
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