雄性激素高怎麼辦

雄性激素過高是生活中常見的疾病，如果女性有這種情況出現，很容易造成不孕的情況發生。一發現有這種情況，就要及時進行改善，有些女性由於雄性激素過高，就會造成身體多毛或者肥胖的癥狀。那麼，女性雄性激素高怎麼辦呢？

一是多吃豆類食物，特別是黃豆，能有效地補充女性身體內的天然植物激素，調節好身體內激素的均衡，對身體內分泌有促進的作用。也可以食用含有鈣質的食物，由於幹的食物對卵子有促進成熟的作用，比如多食用海帶，蛋黃，乳制品，蝦皮，大豆等食物。

二是女性雄性激素過高，就要去醫院進行積極的檢查以及治療，根據檢查報告看看出現什麼疾病，比如月經異常或是造成肥胖等，還會有可能造成多囊卵巢綜合癥。需要在檢查清楚之前，不要隨便亂服用藥物，等確診後再對癥下藥。

三是保持良好的作息習慣，女性在月經期間保持飲食清淡，多做適當的運動，增強身體的免疫力，盡量少熬夜。女性在平時也不能過多攝入糖分或是過咸的食物，易導致卵巢排卵異常，甚至月經不調。