備孕期間能不能吃山楂片

山楂片有助於人體飯後食物的消化，口感也是酸酸甜甜的，因此，很多人在吃完飯後，都會喜歡吃些山楂片之類的小零食。但是山楂有活血化瘀的功效，一些特殊人群是不適合吃山楂制成的食物的。那麼，備孕期間能不能吃山楂片？

女性備孕期間能吃山楂片的，山楂片有開胃和促消化的作用。不過女性要註意控制攝入山楂片的量，不然容易引起胃酸反應，出現腹脹，反酸等不適癥狀反應。女性備孕期還可以用山楂來熬水喝，這樣也是有助於影響的補充。

女性要註意備孕期吃完山楂片後，要記得及時的漱口，預防誘發一些牙病的出現。並且一些山楂加工制成的山楂片之類的食物，其中會有較高的糖分和過多的添加劑，要是女性吃太多的話，容易導致女性血糖升高，還會引發貧血等問題。

女性備孕期間要註意維生素的補充，不過也要註意避免攝入過量的維生素，因為這樣會損傷胎兒的神經系統，嚴重甚至還可能會引發胎兒進行。同時女性備孕還需要補鈣，這期間為身體積累一些鈣質，就可以減少孕期缺鈣情況的發生。