腎陽虛不孕癥狀有哪些

腎陽虛的群體比較多，男女性都會出現這種問題，除瞭需要使用正確的方法來治療，日常生活中也要做好調理工作，腎陽虛比較嚴重的話，還可能會引起不孕，對女性的傷害很大，那麼，腎陽虛不孕癥狀有哪些？

腎陽虛不孕癥狀比較多，例如月經量少，經血顏色淡，甚至閉經，平時白帶量多，每個女性腎陽虛的癥狀不同，有的女性在懷孕後，還很容易發生流產，腎陽虛可能是先天因素，大部分原因還是腎虛導致的，所以要以補腎為主，從而來進行調理，補腎的同時要註意補養氣血。

女性平時要調整好情緒，避免有不良的情緒出現，這對調理不孕也有幫助，平常生活中不要貪涼，避免整天待在空調房裡，以免面讓癥狀變得更加嚴重。此外，女性應該抽出時間鍛煉身體，打太極拳，慢跑等都是不錯的，還可以適度的曬曬太陽。

采用飲食來調節也是可以的，平常吃一些雞肉，羊肉等，都能達到補腎陽的作用，夏季也可以吃一些羊肉湯，讓身體更加健康，還有核桃仁也非常不錯，可以作為零食來吃，但一次性不要吃的太多，每天少量的吃一些即可。