對於許多沒有懷孕過的女性來說,對於懷孕這件事是非常陌生的,因為也不知道自己的體質會不會有孕前反應,或是反應大不大,所以對於懷孕是既期待又緊張,所以,我們就一起來瞭解一下孕前三個月是不是反應特別大?
孕前三個月具體反應大不大,也是根據每個人的身體素質來決定的,有的人懷孕之後還是和平時一樣,飲食和睡眠各方面都不受影響,但是有的人懷孕之後就會出現失眠惡心嘔吐,渾身沒有力氣的情況,這都屬於正常的現象,一般過來前三個月之後就會逐漸變得穩定下來,前三個月如果嘔吐特別嚴重的時候,一定要去看醫生的,以免影響到孕婦和小孩子的身體發育。
孕前三個月身心應該保持愉快,休息也要充分,早晨起床前可吃固體食物,30分鐘內不喝水,少吃多餐,飲食清淡,有產氣功效的食物要少吃,每天養成定時排便的好習慣,進行適量的運動。一般早孕反應在孕12周左右會消失。如果反應嚴重可去看醫生。輕度妊娠嘔吐者,一般不需要進行特殊的治療。早孕反應生理的一種生理現象,不必過分緊張。
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