完整的月經周期怎麼算

每個女人的身上都肩負著要養育後代的責任，要生孩子，首先就要月經規律，這樣才好算出排出排卵期，增加懷孕的幾率。在生活中，有很多女人都還不清楚自己的月經周期是怎麼來的。接下來，隨小編瞭解一下，完整的月經周期怎麼算？

月經周期，其實就是從月經的第一天就開始算起，然後到下一次月經來潮的第一胎，這就是一個完整的月經周期。一般月經的周期都是按照月來計算的，這也有人因人而異。

知道瞭月經周期後，然後就到經期。每個人來月經的時間不一樣，也不一定都是以周為單位。月經結束之後，就是正常的不出血的日子瞭，大概是在月經結束後的兩周，就會進入排卵期。排卵期是正常女性每個月都要經歷的，這是為瞭懷孕做準備，如果此時有同房沒有避孕，那就很容易懷孕。

除掉瞭排卵期以及月經期，其他的時間也就是大傢說的安全期瞭。這時候不避孕，懷孕的幾率也不會很大。要註意，是懷孕的幾率不大，並不是說不會懷孕。很多人覺得在安全期是很安全的，可以非常任性。其實不是的，安全期也可能進行排卵，影響排卵也有很多因素。

女人的月經周期就是這樣算的，女人應該瞭解瞭。在月經期間，女性還應該避免同房，因為這時候同房對子宮是一種傷害，也容易發生感染。女性要好好愛惜自己的身體，不要拿自己的健康來開玩笑。