備孕能不能吃阿膠

對於正需要備孕的女性朋友而言，都比較在意日常的飲食，畢竟飲食是否合理對懷孕的影響還是蠻大的。不少女性朋友打算在備孕期間服用阿膠，那麼，備孕能不能吃阿膠？

備孕能吃阿膠的。阿膠可以提高人們的免疫力，還可以預防感冒，特別是對於一些體質較弱的人，尤其適合吃阿膠。在備孕期間吃阿膠可以調節女性月經不調的情況，但需要註意的是，盲目濫用阿膠也會有副作用，所以正在備孕的女性朋友在吃阿膠時千萬不要過量。

在備孕期間，如果得瞭感冒，則不適合吃阿膠。因為感冒時身體虛弱，很多朋友認為此時適合吃一些補品，但實際上，這是一種不正確的養生方法，感冒時最好不要吃阿膠等補品，否則會導致病情加重。

女性朋友在月經期間也不適合吃阿膠。盡管阿膠可以調節月經，但最好避免在月經期間食用，否則會導致月經失調。一般建議在月經結束之後再吃阿膠比較好，而且補血效果會更加好。此外，備孕期間的女性如果已經發現自己懷孕瞭，就不適合吃阿膠瞭，因為阿膠是活血的。如果在孕早期吃阿膠，很可能會引起流產的情況。