為什麼斷奶半個月還沒有來月經

月經是女性都不陌生的，女性來月經有規律可循，當該來月經的時候，月經遲遲不來就會讓很多的女性比較擔心，女性在哺乳期的時候月經並不會來臨，但是在斷奶後月經就會再次來臨，那麼為什麼斷奶半個月還沒有來月經？

斷奶後並不一定會立即來月經，有些女性會三個月的時候來臨，但是有些女性則會晚到半年左右的時候來臨，具體的來臨時間需要根據女性身體素質來判斷，所以斷奶後半個月沒有來月經是正常的現象，不需要過於擔心和著急。

斷奶後遲遲沒有來月經，那麼也不需要過於擔心和著急，要保持一個愉悅的心情，要知道情緒波動過大，那麼也會影響到月經，另外飲食不恰當也會導致月經延遲或者是提前，所以斷奶後需要認真的調理身體，盡快讓身體恢復。

斷奶之後在飲食上一定要多註意，首先要保證各種營養物質的攝取，蛋白質含量高的食物要多吃，也可以吃新鮮的水果和維生素含量高的蔬菜，這樣才能夠讓身體盡快的恢復，不要吃一些過於辛辣或者是比較油膩生冷的食物，否則會對月經造成影響。