怎樣保持同房幹凈

大傢在生活中都要註意衛生情況，不僅要定時洗頭、洗澡，而且還必須經常的洗手，這就能減少患病的幾率。而且在夫妻同房時也要註意衛生，否則就非常容易感染病毒，進而患上一些疾病。那麼，夫妻怎樣保持同房幹凈衛生呢？

1、想要保持生殖器官的衛生，那在性生活前後，都必須將外生殖器清洗幹凈。最好是在同房之前洗一個澡，這樣可以將私密處清洗幹凈，能夠避免讓細菌通過同房而出現交叉感染，這屬於避免生殖系統出現炎癥、感染的最主要措施。

2、在同房時應該保持床鋪、床單的幹凈。不要在床上堆積臟衣服，而且床單也要定期的進行更換，否則就很容易在同房時，使一些細菌侵入到生殖系統。而床鋪、床單幹凈的話，就能夠減少疾病的發生。

3、在夫妻同房之後，會有血液循環加快的情況，還可能會出汗，但是這時候別馬上洗澡，應該是先休息15-30分鐘，然後再用溫水沐浴，而且在同房後男女的生殖器官也要進行清潔。此外，如果夫妻不打算要孩子，可以使用避孕套來避孕，這也有隔絕交叉感染的作用。