來月經能不能吃白蘿卜

女性在月經期間身體的免疫力會受到月經的影響，從而使免疫力下降。女性在月經期間，一定要多註意休息，調理好身體，註意哪些食物是不可以食用的。那麼，女性來月經能不能吃白蘿卜呢？

女性來月經的時候是能吃白蘿卜的，白蘿卜含有比較多的纖維素類物質以及微量元素，對女性身體的免疫力有提高的作用，還能減輕女性在月經期間便秘的癥狀。女性在月經期間要多註意休息，還要註意腹部保暖，多喝紅糖水，，這樣能緩解月經期間痛經發生的幾率。

女性經常吃白蘿卜，能預防動脈硬化，降低血脂膽石癥，軟化血管，預防冠心病，穩定血壓等疾病。白蘿卜還具有抑制癌細胞生長的作用，對抗癌癥有幫助。如果是子宮脫垂，脾胃虛寒，先兆流產，腸胃潰瘍以及慢性胃炎的患者，就不可以多吃白蘿卜。

女性服用西洋參，人參的時候也不可以吃白蘿卜，不然會造成藥效相反。白蘿卜屬性寒涼，女性適當食用即可，不可以食用過多。女性在月經期間要多註意作息習慣和飲食習慣，調理好自己的身體。