月經期間能不能吃柿餅

月經期間女性的身體會產生一定的變化，總會感覺腹部發涼。這個時候，女性的飲食特別的關鍵，寒涼、刺激性的食物盡量避免食用，否則就有可能會對月經產生一定的影響。所以，月經期間飲食是一個重要問題，那麼月經期間能不能吃柿餅？

首先，月經期間，如果食用瞭不當的食物，就有可能會對月經量造成一定的影響。長此以往還可能造成月經不調，對身體健康造成不利的影響。月經期間，女性最好不要吃柿餅，柿餅中的一些成分，會對經血流通造成不利的影響，有可能月經量就會變化。月經不通暢，痛經的癥狀出現的幾率就會比較大。

同時，女性如果在月經期間想吃水果，可以選擇一些屬性比較溫和的水果。尤其是體質比較濕寒，平時月經不調的女性，這個時候一定要註意保養。除瞭在飲食方面要註意，這個時期最好也不要熬夜，否則就有可能加重月經不調的癥狀。

最後，如果平時身體素質特別好，月經也比較正常的人，少量吃一些柿餅也並不是不可以。但是，吃任何的食物都要根據自己的身體素質來決定。