洗牙又叫潔牙,用專業術語來說叫齦上潔治術,是通過使用潔牙器械對牙齒進行處理,去除牙齒上的牙石,牙漬,打磨牙面,使牙齒美白凈化。洗牙具有一定風險,洗牙時,在牙面上滯留時間過長,牙齒上會留下劃痕,這種劃痕隻有通過拋光術來彌補。那麼,第一次洗牙後吃什麼?
牙齒剛洗完很容易染色,在十天內不要進食深色素的食物和飲品,例如葡萄、醬類食品、咖啡等。盡可能的吃一些流食,不吃過硬和帶有刺激性的食物。
在剛洗完牙後,牙齒會非常敏感,吃過硬的食物很有可能使牙齒崩裂。而使用帶有刺激性的食物,會導致產生牙齒過敏。進食不可太冷或太熱,進食太冷太熱都會影響洗牙後的效果。可以吃一些淡色素淡口味的食物,例如青菜、西瓜、黃瓜、小米粥、面包等。
在洗牙結束後,後出現牙齒牙齦酸痛的情況,這屬於正常現象,這種情況在一星期左右就會好轉,兩個星期即可消失。在洗完牙後,會感到牙齒特別別扭,這時切記不可用舌頭去舔,同時註意牙齒和口腔內的衛生,及時做好清潔工作。後續的洗牙周期不要過長,六個月洗一次最佳。
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