如何讓姨媽快點來

很多女性都遭遇過月經長期不來，閉經，月經推遲以及推後的問題，就會導致身體卵巢功能早衰，內分泌嚴重失調，嚴重的時候甚至過早閉經，從而失去瞭生育功能。那麼，如何讓姨媽快點來呢?

一是使用藥物，女性清除自己的身體周期後，可以補充黃體素，能增加子宮內膜厚度，達到一定厚度後就會使月經來臨。如果打瞭黃體素之後月經還是沒有來，就要考慮女性是否懷孕瞭。因為打瞭黃體素後3到4天左右，姨媽就會來臨瞭。

二是補血調理，有些女性患有貧血的情況下，月經周期都是不及時的，而且血量很少，還會出現沒有。所以就需要多喝補氣血的食物，比如紅棗桂圓粥，排骨湯，烏雞湯等。也可以使用中藥調理，以白芍，當歸為主的藥物調理身體，具體的用藥情況需要咨詢醫生後再調理比較好。

三是不可以吃生冷的食物，特別是冷飲，如果長時間喝冷飲，會導致身體宮寒，月經長時間不來，甚至會閉經。如果是這種情況下，女性就要忌口，不可以吃寒涼，冰冷的食物。女性在平時要多喝薑茶和紅糖水，還要註意腹部的保暖，慢慢的月經就會來瞭。