女生打籃球的技巧

女生打籃球不一定要厲害，隻要會打，就能變得很吸睛。所以，女生學打籃球，要學的是基本技巧，如運球、傳球、投籃等。

運球

運球又分普通運球和變向運球。普通運球是基本每個打籃球的女生都要學會的，變向運球是過人時才要學的，不一定每個女生要掌握。一般，運球的正確姿勢是兩腿跨開，一前一後，手掌心向下，不斷拍球，並把球控制在腰部以下。如果是想反向運球，則需要在運球時迅速改變方向，這樣才能躲開防守人員。

傳球

練好傳球，需掌握正確的傳球姿勢。傳球時，五指分開，掌心外托籃球，然後重心向下，眼睛用餘光看隊員，找到時機，就將球傳出去。傳球時機不僅要選在防守人員放松時，還要選在接球人員沒有被阻擋時。