微波爐還可以烤什麼

 2024-03-29  阅读 17  评论 0

微波爐除瞭能烤紅薯外,還有很多食材都能烤。如果吃貨們想一次性滿足自己吃的欲望,就要多學學微波爐菜譜,具體如下:

微波爐烤芋頭

1、將芋頭清洗幹凈,用幹凈的廚房紙巾包好,註意如果太多水,要捏出一點水來;

2、放進微波爐,高火加熱3分鐘,然後翻轉過來,繼續用高火加熱3分鐘;

3、當紙巾上的水完全幹透,表明芋頭已經熟透,可以剝皮食用,但建議等待5分鐘再吃,以免燙到舌頭。

微波爐烤土豆

1、土豆也是一種營養豐富的食物,內含大量淀粉和蛋白質,營養價值與雞蛋相當,容易消化吸收。清洗幹凈,放進微波爐烤即可。

2、在烤的時候,要註意加熱的均勻度,不要一直烤著同一面,應適當調整,讓其受熱均勻。

3、加熱8分鐘左右,就翻面,再加熱8分鐘,等完全熟後,剝皮,加調料即可食用。

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