芋頭豆腐你吃過嗎?如果沒吃過,你可要瞭解一下,因為它富含蛋白質、維生素C、鈣、磷、鐵、鈉等營養物質,有潔齒護齒、提高人體免疫力的功效,制作方法簡單,具體如下:
準備原料
以200克豆腐、200克芋頭為主要原料,還要添加糖、鹽、生抽、料酒、香油、味精、耗油、蔥白、辣椒醬、五香粉、食用油等配料。
制作方法
1、芋頭刮皮,清洗幹凈,切成塊,用碗裝著,加鹽和五香粉攪拌均勻,放入電飯鍋中加熱,以備用。
2、豆腐切成片,添加油,加熱到金黃色,泡椒去蒂,清洗幹凈,與蔥白一起切成片。
3、在電飯鍋的內膽中添加油,下配料,加高湯、料酒、鹽、糖、生抽等,再加芋頭和豆腐,加熱,淋香油攪拌均勻,即可將一道好吃的菜做出來。
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