傢裡有果蔬榨汁機,平時記得好好利用它。很多人會用它來榨鮮果汁,那怎麼用榨汁機榨果汁呢?以下是榨汁食譜和流程:
1、鮮榨蘋果汁
材料:新鮮蘋果數個、純凈水400ml、冰塊、蜂蜜少許。
制作方法:蘋果洗凈去皮,切塊,放入榨汁機中,接著倒入純凈水,記得水不能太少,需沒過蘋果塊。啟動電源,開始榨汁。等榨好後,根據個人口味添加冰塊、蜂蜜、牛奶。
2、鮮榨木瓜汁
材料:木瓜、純凈水400ml、冰塊、蜂蜜少許。
制作方法:木瓜洗凈去皮去核,放入榨汁機中,加冰水、蜂蜜榨汁,等榨完後倒入杯中即可飲用。由於它有健脾消食的功效,所以很多人都愛喝。另外,部分MM相信多喝木瓜能豐胸。
3、鮮榨獼猴桃汁
材料:獼猴桃2個、檸檬、蜂蜜、涼開水、碎冰。
制作方法:將獼猴桃清洗幹凈,去皮,切成兩半,放入榨汁機中,啟動機器,開始榨汁。等榨好後,倒入杯中,加少許蜂蜜或檸檬汁調味即可。如果喜歡喝冷飲,還可以投入碎冰。
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