暖寶寶可以減肥嗎

暖寶寶可謂是我們在冬天對抗好冷的一大法寶，特別是對於害怕寒冷的女性來說，在冷冷的冬天貼上一片，感覺暖暖的，超級舒服哦。而且，暖寶寶也可以緩解女性的痛經，痛經的時候貼上一片，感覺小肚子都暖暖的。那麼，暖寶寶可以減肥嗎?

暖寶寶可以減肥嗎

暖寶寶貼肚子不可以減肥。通常，貼暖寶寶隻是感知上的熱，並不會減掉肚子上的肥肉，而隻是起到瞭一個保暖的作用而已。如果是想要減掉肉的話還是運動，減肥的機理就是讓脂肪燃燒才能減，建議如果想要減肥的話可以每天堅持有氧運動半個小時以上，因為脂肪是在運動30分鐘後燃燒的。

暖寶寶的使用要註意什麼

1、不能使用“三無產品”。要選擇有品牌的“暖寶寶”，但也不要因為包裝上寫明品牌、生產日期等元素，就認為那一定是正品。

2、不能直接貼在皮膚上。“暖寶寶”發熱的最高溫度可達60攝氏度，直接使用在皮膚上5分鐘內即可造成低溫燙傷。因此，要貼在內衣外側，將其鋪平就可以瞭。

3、不要把“暖寶寶”長時間貼在同一部位，一方面皮膚在溫熱狀態下不透氣，另一方面也防止皮膚燙傷。

4、不適合與其他取暖工具一起使用。如果身上已經貼瞭“暖寶寶”，千萬不要再使用取暖器等設備，以免局部溫度過燙灼傷皮膚。

暖寶寶隻是用來保暖的哦，對於減肥是沒有什麼作用的，因為其並不會引起體內脂肪的燃燒，是達不到減肥的效果的。但是，對於暖寶寶的使用我們要註意，選擇正規的產傢生產的產品，而且最好是貼在衣服上面，不能直接貼在皮膚上哦。