黃桃加什麼水果榨汁好

水果對身體有益是一個不爭的事實，我們每個人都應該在平時多吃水果，不同的水果有不同的營養和口感，很多人喜歡吃黃桃，還喜歡用黃桃來榨汁喝，這個時候可以添加一些其他的水果一起榨汁，那麼，黃桃加什麼水果榨汁好？

黃桃加什麼水果榨汁好？

一、黃桃蘋果汁

食材：

主料：黃桃1個、蘋果1個、蜂蜜適量、礦泉水適量

步驟：

1.準備好食材

2.黃桃洗凈，去皮切塊

3.蘋果洗凈，去皮切塊

4.一起放入料理機，

6.擰緊蓋子，

7.將料理杯安裝到料理機上，啟動20秒左右即可打勻，

8.想吃甜些的，可以加點蜂蜜。

二、黃桃雪梨汁

原料：黃桃2個、雪梨1個、草莓糖漿25毫升

調料：礦泉水適量

做法：

1.將黃桃、雪梨分別洗凈，削去外皮，切開成兩半，去掉果核，再切成小塊。

2.將黃桃塊、雪梨塊放入果汁機中攪打均勻成果汁，再倒入杯中，加入草莓糖漿、礦泉水調勻即可。

三、火龍果黃桃汁

用料：火龍果1隻、黃桃1隻、純凈水少量

做法

1、黃桃清洗去皮，火龍果直接一切二，剝皮（不用刀，直接手剝更方便）

2、切塊裝入攪拌機，加水沒過刀片為宜。喜歡果粒濃稠的加水少，打10秒以內即可。喜歡清爽的水加多點，反復打。

黃桃對身體有什麼好處？

1.生津止渴

黃桃是一種果汁多而甜美的水果，它的果汁中含有多種微量元素，人們食用之後能起到生津止咳的作用。對於那些口幹舌燥和睡眠不足的人群，有很好的調理作用，人們在食用之後，有種神輕氣爽的感覺。

2.潤腸通便

黃桃中含有大量的果膠和纖維素成分，可以幫助促進腸胃蠕動，清除胃腸道廢物，起到潤腸通便的作用，對於預防便秘也有一定的幫助。

3.活血化瘀

黃桃含有能夠加快人體中血液的流動速度的營養物質，能夠起到很好的活血的作用，對人們常會因為氣血不暢而出現的紫斑和瘀血等一些癥狀都能起到很好的消除的作用。

4.減肥瘦身

黃桃中不僅營養豐富，而且纖維素含量也是比較高的，能使人產生飽腹感，促進腸胃蠕動，幫助消化，從而可以幫助減肥瘦身。

現在大傢知道黃桃加什麼水果榨汁好瞭，其實可以跟黃桃一起榨汁的水果還是比較多的，大傢可以根據自己的口味來選擇，另外，雖然果汁的確口感是不錯的，但是在榨汁的過程中，水果的很多營養都會喪失掉，所以建議還是吃整個的水果比較好。