百香果榨汁配什麼水果

現在隨著社會的進步，傢庭的經歷也都有瞭空前的提高，所以人們註重就是不再是原來社會中的一些隻在乎溫飽的問題，現在的人們更加偏向於在生活中享受，吃自己想吃的，喝自己想喝，並且要吃喝的健康，美容等等，那麼百香果榨汁配什麼水果？一起來瞭解一下。

百香果榨汁配什麼水果

1、百香果和檸檬一起榨汁喝有消除疲勞、美容養顏、補充維生素C、殺菌消炎等作用。

2、百香果和椰子一起榨汁喝有自然提神、補充營養、抗氧化的作用，而且這兩種水果一起榨汁喝的口感也還是挺好的。

3、百香果、芒果、葡萄柚這三種水果一起食用，有美容養顏、減脂瘦身的作用。

4、百香果和橙子一起榨汁喝不僅香味濃鬱，而且還具有美容養顏、消脂瘦身、解膩的作用。

5、百香果和蘋果都是營養特別豐富的水果，一起食用不僅有美容養顏的作用，還能增強人體的免疫力，有防癌抗癌的作用。

百香果的營養價值

1、據科學預測，百香果含有非常豐富的天然維他命C，每100克果汁中就含有維他命C為34.6毫克，還富含維命A、B1、B2等，另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素。

2、百香果富含有機酸、尼克酸、氨基酸、亞油酸、礦物質、β—胡蘿卜素、蕃茄紅素、可溶性膳食纖維、生物堿、黃酮類等160多種人體必需的有益成分，是保健、藥用價值很高的一種天然食物。

3、百香果含果酸、可食纖維，作用於消化系統，對食欲不振、胃脹、便秘的效果都很好。

4、百香果含有維生素E、番茄紅素，對生殖系統的作用不可小視，不少夜多小便的中老年人食用後，覺得晚上起床的次數明顯減少，故百香果有滋陰補腎之說。

5、百香果果汁中有165種化合物，構成瞭特殊香味。常食用百香果具有提神醒腦、養顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便秘、活血強身、提高人體免疫功能、滋陰補腎、消除疲勞、降壓降脂、延緩衰老、抗高血壓的功效。西番蓮的根、莖、葉有消炎止痛、降脂降壓等效果。

通過上文相信大傢都已經瞭解到瞭百香果榨汁配什麼水果和百香果的營養價值這兩個問題，現代的人們在吃喝的方面更加註重的是健康，很多的女性註重的是瘦身和美容的作用，所以在生活中就要瞭解怎樣的搭配是可以達到自己的目的的。