冬天有什麼水果成熟

對於小編來說，做為一個南方人，水果是生活中必不可少的。但是，在寒冷的冬天，想吃水果怎麼辦。因為在南方，一般水果季節都是夏天。然而，冬天，當然也能吃上水果。那麼冬天有什麼水果成熟呢？下面我們一起來看看冬天裡都有些什麼水果。

冬天有什麼水果成熟

在冬季才豐收的水果很少，隻有柑橘類水果如柑、橘、桔、橙、檸檬等，它們豐收季節很多可以跨季的，早的從秋季開始，晚的到翌年春季。當然屬於四季成熟的香蕉在冬季也可以豐收的。

總的來說冬季成熟的水果有甘蔗、蘋果、梨、橙、菠蘿、柚子、柑桔等四季的時令水果，與地區有關。 熱帶（以廣州為代表）：春季：香焦，蕃茄；夏季：龍眼，荔枝；秋季：黃皮，桔子；冬季：菠蘿，柚子。亞熱帶（以杭州為代表）：春季：草莓，櫻桃；夏季：枇杷，楊梅；秋季：早熟梨，桃；冬季：柑桔，柚子。

溫帶（以北京為代表）：春季：溫室草莓；夏季：北方桃，西瓜；秋季：蘋果，北方梨；冬季：凍柿。寒溫帶（以哈爾賓為代表）：春季：溫室草莓；夏季：樹莓；秋季：越桔；冬季：凍梨。 南方的水果種類繁多，所以，熱帶和亞熱帶的水果店，冬天隻能是選擇最有代表性的作為時令水果。

冬天吃水果要註意什麼

1、水果無論性寒性熱，冬天生吃在物理屬性上都涼涼的，因此脾胃不好的人不適合冬天生吃水果，但是有些人因此就不吃水果瞭，也沒有必要。但是脾胃不好的人，少吃為妙。

2、水果中糖分多，糖尿病患者要采用替代療法，計算用量，在兩餐之間吃。

3、吃之前可稍許加熱一下,如用微波爐“轉一轉”,但切忌加熱過度,否則會損傷水果中的維生素C。有條件的話，冬天不妨把水果榨成汁或打成漿，在水裡溫一下，對維生素C的破壞相對少一些。特別提醒,肝硬化病人,尤其是肝硬化晚期病人，不能吃硬的東西，吃水果如蘋果、生梨時即便咀嚼得仔細，但萬一有一小塊沒咬碎，很容易引起消化道出血，因此建議打成漿、打成泥來吃。

冬天有什麼水果成熟？小編不得不說真的大部分都是時令水果瞭，四季水果在冬天，尤為受人們的歡迎。當然，冬天幹燥寒冷，吃水果，要格外註意保暖，特別是小孩子，嘴饞，媽媽們疼愛孩子，給孩子吃水果的同時要註意水果的溫度哦，不能太冷。