菠蘿是熱性還是涼性

水果對於大傢的生活來說，非常重要，水果也不能盲目的使用，因為很多人會因為不同的水果出現過敏的情況，而且很多人身體素質不好，吃水果還要看是熱性還是涼性的，菠蘿是很好吃的水果，很多人愛吃，那麼菠蘿是熱性還是涼性？

菠蘿是熱性還是涼性

菠蘿肉含脂肪、蛋白質、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸和有機酸。菠蘿雖然好吃，但其酸味強勁且具有涼身的作用，因此並非人人適宜。怕冷、體弱的女性朋友吃菠蘿最好控制在半個以內，太瘦或想增胖者也不宜多吃。患低血壓、內臟下垂的人應盡量少吃菠蘿，以免加重病情。

吃菠蘿有什麼好處

吃菠蘿對於人身體的好處非常多，菠蘿含用大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等物。可以清熱解暑、生津止渴、利小便、消食止瀉。用於傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、消化不良、消渴、小便不利、頭昏目花等。為夏令醫食兼優的時令佳果。菠蘿能改善局部的血液循環，消除炎癥和水腫。

菠蘿是熱性還是涼性？菠蘿屬於涼性的水裡，所以一些體質弱，怕冷的人最好不要吃，如果身體健康，可以適當的多吃一些，因為菠蘿有非常多的好處，要註意吃菠蘿，購買時要選擇成熟的菠蘿，還要註意選擇新鮮的菠蘿，這樣才能更好的享受美味。