芹菜能不能吃

芹菜是一種平時生活裡較為常見的蔬菜，自身的營養也比較豐富，所以，有的傢長會希望給孩子做一些芹菜美食，但是，他們不知道芹菜能不能吃，擔心給孩子吃瞭芹菜以後會影響到孩子，下面就來看看孩子到底是否可以吃芹菜。

小孩子可以適當服用一些芹菜，但是，因為有的孩子可能會對芹菜過敏，所以，傢長在剛開始給孩子吃芹菜時候，盡量少給孩子吃一點，然後觀察孩子的反應如何，如果孩子並沒有什麼不良反應，繼續給孩子服用即可。合理給孩子吃芹菜，對孩子的好處非常多，主要作用提現在：

1、芹菜本身有特殊的香味，這種香味能夠起到刺激孩子食欲的效果，當孩子的食欲得到刺激以後，吃的飯自然也就會比之前更多，所以，孩子胃口不好可以適當服用一些芹菜來滿足需求。

2、芹菜裡面的纖維素很豐富，而且也比較容易消化，能夠讓胃部更快的蠕動，也能夠及時吸收裡面的營養成分，這就可以在很大程度上避免孩子出現上火或者是便秘等等異常情況出現。在幫助預防貧血方面，芹菜也有積極的作用。