香菜能不能吃

有的人對香菜情有獨鐘，吃飯的時候總想擱點香菜，否則就會感覺到飯菜沒味道。其實，香菜的營養很豐富，裡面含的維生素比較多。但是，香菜也有其食用禁忌，有的人吃香菜就過敏。那懷孕瞭，香菜能不能吃？

懷孕瞭，可以吃香菜。如果是對香菜過敏的孕婦，當然就不能吃瞭。香菜一般是做配菜來吃的，比如在涼拌菜或是熬湯粥的時候放些香菜，味道鮮美，更有食欲。

香菜有一種芳香的氣味，對於孕早期，食欲不佳的情況，可以吃點香菜，能增強食欲，而且還能促進消化。再加上，香菜裡含有豐富的營養，像維生素、胡蘿卜素、礦物質、微量元素等，這些營養對孕婦、對胎兒都極其有利。而且香菜還有一定的藥用價值，能防治妊娠期高血壓，能治傷風感冒，還能改善孕吐，幫助消化。所以，孕期吃點香菜還是有好處的。

不過，孕婦不宜多吃香菜，而且也不可將香菜與黃瓜、動物肝臟以及豬肉一起食用，這樣容易出現腹瀉現象。孕婦腹瀉危險性很大，容易流產。另外，有胃潰瘍的孕婦也不能過多的吃香菜。