香蕉能不能吃

香蕉是一種生活當中比較常見的水果，這種水果適當服用對人的身體也比較好，但是，有的傢長擔心給孩子吃香蕉會對孩子造成不好的影響，所以，這時候他們會去瞭解香蕉是否可以吃，那麼，香蕉能不能吃？來做瞭解。

如果小孩子還沒有添加輔食，這種情況下不建議給孩子吃香蕉，但是，如果孩子已經添加輔食就可以適當給孩子吃一點香蕉，適當給孩子吃香蕉能夠起到潤腸通便的效果，所以，傢長可以根據情況給孩子適量服用一些達到改善問題的效果。

不過，給孩子吃香蕉的時候註意別吃太多，之所以這樣說，原因有兩個：一個是它裡面的糖分含量很豐富，孩子吃太多容易導致發胖，另外一個就是孩子吃香蕉太多會導致正餐的攝入受到影響，這樣就會讓孩子因此出現不愛吃飯情況，自然也就無法保證營養全面化。

上面就是能不能給孩子吃香蕉的問題答案，在給孩子吃水果的時候，要註意：任何水果都不可以給孩子吃太多，建議服用時間選擇兩餐之間來使用，這樣才能夠避免因為吃瞭水果而影響到正餐。