豆芽能不能吃

豆芽是一種較為常見的蔬菜，但是，對於傢裡面有小孩子的傢庭而言，是否給孩子吃豆芽就成瞭他們關註的焦點，想要知道是否給孩子吃豆芽關鍵就在於孩子能不能吃它，那麼，豆芽能不能吃呢？來做瞭解。

是否給孩子吃豆芽要根據孩子的實際情況來確定，如果寶寶本身的消化系統或者是咀嚼能力不夠完善，這時候不建議給孩子吃豆芽，否則就可能會因為給孩子吃豆芽而導致孩子出現消化不好或者是被噎住等等情況，要是寶寶消化系統完善或者是本身咀嚼能力完善就可以適當服用一些豆芽來滿足自己的需求。

豆芽裡面的營養很豐富，其中包含有維生素c很豐富，但是，想要讓裡面的維生素c不被破壞，就要註意烹飪時候的溫度，如果烹飪的溫度太高，就可能可能會導致裡面的維生素c因此受到破壞，另外，在購買豆芽的時候一定要註意選擇那種自然發芽的，切不可選擇那種用化學劑催熟以後的產品，否則吃完以後會導致孩子的身體健康因此受到威脅，另外，孩子吃豆芽的時候記得提醒孩子多多咀嚼。