喝酒惡心想吐怎麼辦

一般有的人在喝酒過量以後都會出現一些癥狀的，比如常見的頭痛頭暈以及惡心嘔吐等，甚至有的還會出現昏迷等嚴重癥狀的，不過隻要是控制好酒量以及在酒後處理好也不會很難受的。下面就給各位講解有關喝酒後一些基本知識。

一、喝酒惡心想吐怎麼辦

1、容易吐是因為胃受不瞭酒精的刺激，所以喝酒前先吃點菜，墊下胃。減少對胃的刺激。

2、喝酒不要太急，既然容易吐，就別和人拼酒瞭，一點點的喝小口。

3、多吃蔬菜，少吃油膩的。蜂蜜可以有效得幫助解酒，喝前可以吃幾口。

4、不要喝混酒，不要邊喝碳酸飲料邊喝白酒，黃酒。

5、喝完酒後喝熱豆腐湯不僅解酒還保護肝臟。

二、喝酒惡心嘔吐的原因

1、胃蠕動功能紊亂

是因為喝酒後，人的胃蠕動功能紊亂。酒精對胃粘膜和蠕動功能都會有刺激作用，反應比較重。蠕動異常導致酒精向十二指腸排空少，甚至受阻就會引起嘔吐。

2、乙醛作用

嘔吐頭痛原因之一系酒精在體內經養氧化成乙醛，因乙醛作用所造成。

3、酒精作用

因為酒精在人體內不需要經過消化作用，就可直接擴散進入血液中，並分佈至全身。酒精被吸收的過程，可能在口腔中就開始瞭，到瞭胃部，也有少量酒精可直接被胃壁吸收，到瞭小腸後，小腸會很快地大量吸收。

4、胃部疾病

也有可能是胃部疾病引起的，酒精刺激胃粘膜導致的嘔吐。

上面就是關於喝酒惡心嘔吐的健康知識的，其實最主要就是控制好酒量的，不要空腹喝酒的，因為容易刺激胃腸的，還會引起腹瀉的，甚至有的是胃腸出血的，一般是適量飲酒就可以的，飲酒後不要喝濃茶的。