近視度數增長快怎麼辦

現在越來越多的孩子都會出現近視的情況。不管是小學，高中，大學都差不多是近視。 小小的孩子剛上學就戴上瞭厚厚的鏡片，顯得老城呆板，傢長也不註意，是什麼原因讓孩子們的眼睛越來越不好。如果近視鏡數增長快怎麼辦？那接下來就來幫各位解答一下吧。

近視度數增長快怎麼辦

不要過度用眼，對近視人群來說，總是希望可以盡量看清物體，有時達到一種過分的追求，這樣不利於保護眼睛。近視有很大程度是過度用眼造成的，要想保護好眼睛，就不要長時間用眼。

眼球的濕潤，也有助於保護眼睛。所以經常眨眼，很有好處。每天多喝水，也有利於濕潤眼球，保護眼睛。

充足的睡眠也會抑制近視度數的過快增長。睡覺時，眼睛處於充分的休息，人體的自調節機制，能調整好眼睛的狀態，緩解眼部的不適。

傢長對戴眼鏡的誤區

誤區一：孩子視力差就是近視 

視力偏低也分為兩種：生理性和病理性。所謂生理性的視力偏低，就是小孩的眼睛發育相對慢瞭一點，但不是很嚴重。病理性的視力偏低就是眼睛可能有器質性的病變。

誤區二：近視別太早戴眼鏡 

有些學齡兒童，在一二年級就近視瞭。很多傢長會堅持不給孩子配眼鏡，認為“一旦戴眼鏡近視會越來越深”。其實已經近視的孩子，不配鏡看遠處的物體會瞇著眼睛看，長此以往，反而會使近視發展得更快。

所以近視度數增長快怎麼辦，大傢知道要怎麼預防瞭嗎?還是要養成良好作息習慣，少盯著電腦，電視，手機。少玩電子產品有空瞭可以閉閉眼，看一看遠方，讓眼睛休息一下。傢長們對該子們的眼睛要看顧好，而且近視眼還是會遺傳的。