舌頭發黃怎麼回事

很多人應該都知道，舌頭的顏色其實人跟人的身體狀況有一定的關系。舌頭發黃或者舌苔偏厚的話，那麼很有可能是消化功能不是很好或者是最近吃的太燥熱以致於上火瞭，所以及時觀察自己的舌頭狀況也是很重要的。那麼舌頭發黃怎麼回事？

舌頭發黃怎麼回事

消化道功能紊亂是導致舌苔發黃的主要原因，一般是患上結腸炎、消化不良、習慣性便秘等功能紊亂，同時患者也會伴有惡心、厭油、厭食、嘔吐的癥狀。除此之外慢性肝炎患者也會出現不同程度的消化道癥狀導致舌苔發黃。

舌頭發黃怎麼辦

1、多喝水：人體內水分不足時，“上火”便容易找上門來，這在天氣炎熱、容易出汗的夏季尤為常見。因此，日常生活中應多喝水，這裡提醒的是，必須是白開水而非飲料，及時補充遂體液排除的水分，有助於防患於未然。

2、合理飲食：合理的飲食搭配是防范“上火”的重要因素。上火時應多吃蔬菜，特別是綠葉蔬菜，少吃肉類；多吃蘋果、葡萄、梨子等水果；此外，還可以喝一些綠豆湯；切忌盲目進補。

舌頭發黃主要就是因為上火，面對這種狀況，大傢可以試著多喝一些溫水，這樣也能夠減輕上火的狀況。此外如果舌苔長期偏黃的話，那麼可能是消化功能出瞭問題或者是有一些其他的身體疾病發生，需要進行及時的檢查和治療。