裂手怎麼辦

在秋冬季節裡，天氣比較幹燥寒冷，這個季節很容易使人皮膚幹燥，所以在秋冬季節，要多喝水，多喝湯，不要生自己的身體欠缺水分。冬季裂手是很常見的一種現象，尤其是在戶外工作者，很容易出現裂手現象，而且裂手也是很痛。那麼裂手怎麼辦呢？

裂手怎麼辦

裂手是缺乏維生素的原因。註意必要六合維生素的補充調理。局部用醋兌溫水泡後塗抹愈裂霜進行調理，服用維生素C，局部外擦天然型VE膠丸，一天兩次均勻塗抹，效果很慢，需堅持治療。

要註意以下方面：避免日曬，防止炎癥性色素沉著發生;註意勞逸結合，豁達大度，避免時間過久的、過度的精神緊張 ，堅持治療。

如何預防裂手

由於冬天天氣幹燥，所以皮膚粗糙或者裂手是常見的癥狀。建議每天晚上再睡覺塗抹護膚橄欖油，每次洗手後能夠塗抹護手霜。洗衣服、洗餐具的時候最好能夠帶上手套，可以通過搓手來促進手部血液循環。

晚上睡覺的時候可以找透氣的袋子套在手上，第二天起床的時候會發現癥狀有所緩解。洗一洗手，然後塗上護手霜就可以瞭。選用的袋子不要是不透氣的類型，也不要在袋子上鉆孔。

以上分享瞭裂手怎麼辦。裂手是很疼的，很多的人裂手都會給生活帶來一定不便。需要註意的是，身體缺乏維生素也是導致裂手的，建議平時多吃一些維生素多的食物，必要的時候，可以買一些六合維生素，按照要求進食就可以。