鼻子裡面幹燥怎麼辦

每到秋冬季節天氣就會特別的幹燥，尤其是北方，幹燥的季節讓南方人簡直無法適應。幹燥的空氣容易滋生細菌，讓流感肆意，也可能會讓身體因為幹燥出現很多的不適，比如鼻子幹燥疼痛就是幹燥季節常見疾病。那麼，鼻子裡面幹燥怎麼辦？

鼻子裡面幹燥怎麼辦

可以將蘆薈塗在起泡的地方，因為蘆薈有很強的消炎功能。鼻子裡幹燥結痂的時候，一定要註意不要用手去抓撓。我們可以取適量蘆薈，輕輕塗抹在鼻孔結痂處，一天塗抹三到五次，對於濕潤鼻腔是很有幫助的。

鼻子裡幹燥結痂時，一定要多加註意飲食，多吃一些含維生素多且有利於降火的水果，常見的水果有蘋果，檸檬和梨子。註意飲食的均衡，多吃豐富的蔬菜，一定要忌口辛辣與油膩的食物。一定要多喝水，一天至少保持五杯水的水量，這樣可能幫助身體水分的補充與降火。

鼻孔裡幹燥疼痛怎麼回事

幹燥性鼻炎一般認為是長期受外界的物理或化學物質的刺激所致，如長期粉塵的機械性刺激，空氣過熱、過幹的影響等。患者通常會出現鼻腔黏膜幹燥不適、分泌物少的癥狀。另外，由於鼻內幹燥有癢感，患者常忍不住挖鼻，還會引起鼻腔出血。

我們可以用比較直接的方法是向鼻孔裡滴幾滴香油。要滴在鼻孔裡的內側。香油能潤滑鼻孔，促進鼻腔黏膜的正常修復，增加鼻腔裡的濕潤度。過一會兒鼻子就會舒服很多瞭。多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜。蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜能補充體內的各種維生素。有助於鼻黏膜上皮的恢復，改善鼻子幹燥的癥狀。

鼻子裡面幹燥怎麼辦？第一時間當然是就醫診治，然後平日要註意空氣加濕，可以很好的緩解和預防這方面的疾病，在辦公室傢裡和車上都放上加濕器會讓身體舒服很多，加一些白醋還可以殺菌預防感冒。當然平日也要加強鍛煉，讓身體強健的抵禦疾病的到來。