半夜肚子餓

懷孕期間一定要註意自己出現的各種情況，無論是飲食還是生活的環境，如果不註意會對胎兒造成各種影響，女性由於懷孕之後身體機能的改變，經常會出現饑餓或者是食欲不振的情況，那麼如果孕婦半夜肚子餓怎麼辦呢？

建議孕婦應該及時的進食，不然會影響到孕婦身體的健康，也會造成胎兒營養不良，如果長期出現這種情況，會容易導致胎兒發育緩慢，平時應該適量的增強營養，如果晚上經常餓，在臨睡覺之前可以吃一些有營養的食物，可以喝純牛奶。

半夜肚子餓需要註意觀察，看有沒有其他的不舒服的癥狀。如果隻是有點兒餓，沒有出現頭暈、眼黑、出虛汗的現象，那是不會對胎兒造成很大影響的，不方便的話可以不用進食。但是如果出現瞭身體不適的癥狀，那可能是由血糖偏低或者是血壓偏低所造成的。

如果孕婦在晚上是被餓醒的，應當適當的吃一些東西，比如說在房間裡準備一些，蛋糕和面包之類的可以充饑且方便的食物來進行隨時隨地的補充，孕期是個特殊的時期，所以孕婦要細心地觀察自己身體的各種情況，一旦出現不適，就要到正規醫院就行檢查，以確保胎兒的健康。