出汗可以及時排出人體代謝出來的沒用的液體,適量出汗對身體是很有益處的。但是個別人會出現不正常的出汗現象,比如白天不易出汗,隻有夜間睡覺的時候出汗比較多。那睡覺大腿出汗是怎麼回事呢?
1.腎虛。夜間出汗,在中醫裡叫做盜汗,一般是由於腎陽虛或者是氣虛引起的。可以服用中藥湯藥或者中成藥沖劑進行調理。治療此類疾病中藥要比西藥的效果明顯,中藥更註重調理,可以達到標本根治的效果。
2.室內溫度過高。要註意室內的睡眠溫度,如果溫度過高晚上睡著以後就會特別容易出汗。白天要註意室內通風,睡眠時盡量不要蓋的過厚,晚上睡覺前記得關窗戶,避免夜間受風引起感冒。
3.器質病變。如果夜間出汗嚴重,建議及時去醫院內分泌科就診。查血常規、性激素水平、甲狀腺功能等檢查,排除甲狀腺功能亢進、植物神經功能紊亂、結核病、風濕病以及多種慢性消耗性疾病等器質性的病變。
平時在生活中要註意衛生,睡衣和內衣要勤換洗,勤洗澡。飲食要營養均衡,註意鍛煉身體,增強體質。
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