近視500度怎麼辦

近視500度已經屬於中度近視瞭，平時需要佩戴眼鏡，並時刻註意用眼有度和用眼衛生，這樣才不至於讓視力繼續下降。那麼近視500度怎麼辦？

近視500度可以通過佩戴眼鏡來滿足自己的生活和工作，等到一定的年紀階段或者時間允許的情況下，再進行眼睛的手術。平時要養成良好的閱讀和書寫姿勢，而且持續工作和學習不宜超過一個小時，每隔一個小時需要休息10到15分鐘。並養成遠眺的好習慣，當兩眼眺望遠方的時候，眼睛的神經會得到暫時的休息，也是保護視力非常有效的方法。

當眼睛出現近視的時候，可以采用穴位按摩來進行治療治療的方法來提高視力。通過對穴位的按摩，可以使眼睛周圍的氣血得到流暢，促進神經方面營養的吸收，對緩解眼睛的不適和預防近視都是有作用的。

平時多註意飲食的營養，做到粗細合理的進行搭配，可以保證人體所必須的微量元素和維生素。在學習和工作中，做到勞逸相結合，這樣才可以起事事半功倍的效果，在保護視力的同時，提高瞭學習和工作效率。