維生素c片副作用

維生素c的作用，對於人體的各項機能都會發揮重要的作用。是每天人體都需要攝取的營養元素之一。因此，很多人會選擇長期的服用維生素c片，那麼，下文中，為大傢主要介紹一下，維生素c片副作用。

1、引起消化道的不良反應。維生素c的服用量一日建議不能超過2克，過量的服用，就會使人體的小腸蠕動功能增加，從而出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉的癥狀，如果有胃病的疾病的患者會增加胃痛的病情，如果與治療胃潰瘍的藥物同服，會導致藥物失效，有出現胃部出血的危險。

2、導致泌尿系統產生結石。人體代謝的器官主要是肝臟，維生素c過量服用的話，肝臟代謝的負擔會加重，代謝產物會生成草酸，那麼就增加瞭草酸鹽結石的幾率，長期下來，會引起泌尿系統的結石，並且會導致尿酸增高，增加瞭痛風的危險。。

3、造成對孕期女性和胎兒的影響。處於備孕期的女性，服用過量維生素c的話，會影響生育能力，導致生育能力下降，另外，維生素c會通過胎盤導致胎兒吸收，有誘發敗血癥的危險。