維生素vd是啥

人體運行過程中需要維生素d的參與，對於補鈣有很好的幫助吸收作用，因此在補鈣的時候，醫生會交代傢長，一定要配合服用維生素d，很多朋友不清楚維生素d是什麼，那麼下面一起來看看，維生素vd是啥呢？

vd就是維生素d，是鈣質形成合成必需的一種元素。如果補鈣的時候身體缺乏維生素d就會導致鈣質吸收出現不良的情況，而且如果這種情況持續時間較長，也容易在體內產生一些結石。

因此在補鈣的時候，一定要配合維生素d，並且要經常的曬太陽，這樣通過紫外線的照射，可以在體內形成一定量的維生素d，就有助於鈣質的吸收。所以在醫學上又把維生素d和鈣稱為不可缺少的黃金搭檔。

但是並不是所有的人群都需要單獨的補充維生素滴。對於母乳喂養的寶寶，因為母乳當中含有的維d較少，所以需要額外的補充。但是如果是使用配方奶的寶寶，因為奶粉中有維生素d的成分，所以並不需要單獨的補充。

而對於缺鈣的成年人來說，也需要配合補充維生素d，才能有效的預防骨質疏松和缺鈣癥狀的發生，同時還可以提高人體的免疫功能。