春天喝什麼湯好呢

無論任何一個地方的春天，都應該是即將變得溫暖或者是已經很溫暖的季節瞭。許多女性都認為春天應該也是一個要進補的季節瞭，會為自己準備許多滋補的食物來吃，以此來補充身體營養，增加活力。那麼春天喝什麼湯好呢？

1.春天可以喝雪梨湯。春天是天氣轉變比較大的一個季節。春天流行病多發，所以女性適當的喝一些雪梨湯，可以有效的增強肺部免疫力，讓女性不必受到因為上火或者是流行病帶來的痛苦，幫助養生。如特別是對於剛生產完處於坐月子期間的女性來說，一時間覺得照顧嬰兒難以上手，而導致自己上火的話，可以喝一些雪梨湯。因為梨有化痰止咳，清肺敗火的功效。

2.可以喝玉米胡蘿卜排骨湯。春天時許多植物都開始冒芽瞭，萬物復蘇，一些花花草草也都長出來瞭，如果女性對花粉有過敏反應的話，在平時可以多吃胡蘿卜。胡蘿卜所含的胡蘿卜素可以很好的緩解人類對花粉過敏的反應程度。另外排骨上面幾乎全部都是瘦肉，蛋白質含量十分豐富，女性多吃排骨能夠有效提高身體免疫力，減少生病的可能性。