打嗝要多久才可以緩解

打嗝是很常見的現象，很多人都會遭遇打嗝的情況，一般打嗝是喝瞭充氣飲料，或者是吃東西過快，還有就是吃飯的時候講話，基本都是這些外在原因引起的，打嗝讓很多人很困擾，一直打不停，那麼打嗝要多久才可以緩解？有哪些解決方法？

普通打嗝的話一般幾分鐘就能緩解的，一般可以通過以下幾種方法來解決打嗝問題。

1、屏氣止嗝。可以屏住呼吸來止嗝，或者拿幹凈的筷子放入口中來刺激上腭，記住一定要輕輕的，打嗝就會立即停止。但心肺功能不好的人禁用此法。

2、打噴嚏可以止嗝。如果聞下刺激的東西，然後再打個噴嚏，也是可以止嗝的。

3、深呼吸止嗝。打嗝的話可以多做深呼吸，在短時間內是能止住打嗝的。

4、掐按中指止嗝。可以用手指來掐住中指的頂部，一定要掐幾分鐘，這樣打嗝就可以止住。

如果在平時有打嗝現象，可以試試文章中提供的做法，另外在平時想預防打嗝的話，還是少喝有氣的飲料，吃東西一定要細嚼慢咽，當然如果一直打嗝不止，還是要去醫院看下的。