夜間是人們睡覺最好的時間,但有的人因為尿多,會導致睡眠不好等情況。睡眠不好不僅會影響生活,還會導致白天精神不好。有的人會出現夜間頻繁上廁所的現象。那麼一起來瞭解一下白天尿量少夜間尿量多什麼原因?
1、睡前喝水太多:
如果白天尿量少夜間尿量多可能是睡前喝水太多,所以才導致瞭晚上尿量多。出現這種情況要試著改變一下,在白天的時候盡量多喝水,這樣白天就會尿量多,晚間或是睡覺之前盡量不要喝水。天氣熱的時候一定要多喝水,來沖洗尿道減少感染和刺激的癥狀。如果白天多喝水晚上還是尿多,那就要去醫院檢查治療,找到原因從而對癥治療。
2、腎功能不好:
這種情況也有可能是腎功能不好的原因,可以到醫院來化驗一下腎功能和尿常規。因為腎功能不好,就會出現尿不正常。白天尿少晚上尿頻就需要進行調理。平時是要註意白天飲水量要充足,適當的鍛煉身體,從而改善體質,這樣情況也就會改善。
不管是哪種原因導致的,都要進行檢查和治療。盡量避免晚上喝水,平常也要多鍛煉身體,把體質調理好瞭,身體也不會出現疾病。
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