感冒後期癥狀

感冒需要一定的時間來恢復，即使通過治療後，也要有一定的時間，一般在一周左右後就開始出現好轉。當感冒好轉後癥狀也會發生一些變化，然後才可以慢慢的恢復到正常。以下就是感冒後期癥狀。

感冒後鼻涕是由白色變成黃色的，一些有體溫升高的病人他們的體溫也會慢慢的恢復到正常。食欲也會慢慢的恢復，平時也許會比較累，在睡醒覺之後鼻塞的癥狀就會有明顯的減輕。咳嗽的時候黃色的痰液也會變成白色的，這時候痰液的顏色就像口水一樣。

在感冒期間的時候，最好是能夠吃一些vc來增加抵抗力。但是vc的來源最好是能夠從水果和蔬菜中來攝入。酸性食物中的vc含量較多，人們可以從酸性的食物攝取。研究證明，vc能夠縮短感冒的病程。

還要保證空氣的濕潤。過於幹燥的環境對於感冒會有影響，導致鼻腔內的呼吸不舒服。過於潮濕的環境有利於感冒。水對於感冒的作用也非常的大，在感冒期間的時候，一定要多喝水，可以喝大量的溫水，水對於感冒有很好的輔助做用，幫助人們在短時間內恢復。