蒸蘋果泥能治拉肚子嗎

一到瞭夏季，人們吃的食物變多瞭，小零食，各種燒烤類的美食，無形之中胃腸的負擔也會增加，從而很容易造成拉肚子等異常。很多人說蒸蘋果泥對於拉肚子有一定的治療作用。那麼，蒸蘋果泥能治拉肚子嗎？

蒸蘋果泥能治拉肚子的，建議做蒸蘋果泥的時候，要先將蘋果洗幹凈，不用切皮。蘋果皮含有果膠，但是果膠需要蒸熟，才會起到止瀉，緩解拉肚子的作用和功效。所以蒸蘋果泥能治拉肚子，但是蘋果蒸的時候，需要連皮一起，建議一定要將蘋果皮洗幹凈。

可以在洗蘋果的時候，在蘋果皮上面撒一點鹽，這樣洗起來會變得很幹凈。之後需要用勺子將蘋果切開，再用勺子將蘋果的核挖去。之後將蘋果切成一小塊一小塊的，蒸熟後，就可以吃瞭。當然吃的時候，需要將蘋果皮一起吃掉才可以的。

蘋果是一種很好的水果。在拉肚子的期間，很多水果都不建議吃的，但是可以吃蘋果。而且吃蒸熟的蘋果，還有一定的止瀉功效。尤其是現在溫度升高，一不註意飲食的衛生，腸胃就會受到影響導致拉肚子的出現。建議拉肚子期間一定要治療，不能僅僅依靠吃蒸蘋果。