體溫的變化可以反映人身體的一些異常狀況,體溫過高通常就是人發燒瞭,發燒溫度的不同,對人體的影響和傷害也有大小之分。而體溫測量是較為簡單的事,平時在傢中即可進行,但要掌握測體溫的方法。那麼,測體溫需要幾分鐘?
測量方式不同,測試時間也不同。人體體溫的測量方式有三種,一是測量腋下,即人體表面的腋下溫度,二是測量口腔的溫度,三則是通過肛門測試人體內的直腸溫度。測肛溫多數是測量嬰幼兒的溫度。而需測量時間則為:腋下溫度要測五到十分鐘,口腔溫度測量三分鐘,肛溫也是測量三分鐘。
測量不同部位所獲得的體溫有差異,不同部位的正常體溫范圍也不大相同。腋下的正常溫度一般為36到37度,而口腔溫度的正常范圍在36.2到37.2度之間,直腸溫度在36.5到37.7度之間則是正常的。
成人測試溫度多采取測試腋下溫度及口腔溫度的方法。成人的每日體溫正常多為36.5度,進行瞭運動或是做瞭傢務及吃瞭比較熱的東西後,體溫會略有升高,但很快就會恢復。在使用完溫度計後要將溫度計裡的水銀甩到35度以下。
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